頭皮濕就癢—記者爆料

很多人都(dōu)知道(dào)，如果不經(jīng)常洗頭，就容易出現頭皮發(fā)癢的情況。所以，如果日常生活中經(jīng)常洗頭，也可能(néng)會出現頭皮瘙癢的情況。事(shì)實上，造成(chéng)這(zhè)種(zhǒng)情況的原因有很多。我們來詳細了解一下頭皮發(fā)癢的原因。

你的頭皮發(fā)癢是怎麼(me)回事(shì)？

1.洗頭太頻繁

很多人經(jīng)常洗頭是爲了防止頭皮發(fā)癢，但如果洗頭太頻繁，頭皮和頭發(fā)表面(miàn)的自我保護物質很容易受到破壞，使頭皮幹燥，容易發(fā)癢。因此，如果你出汗不嚴重或者頭發(fā)不是很髒，最好(hǎo)每周洗一到兩(liǎng)次頭發(fā)，最好(hǎo)避免洗得太頻繁。

2、洗發(fā)水不當

洗發(fā)水的種(zhǒng)類因人而異，所以洗頭時，堿性過(guò)大的肥皂很容易刺激頭皮的上皮細胞，所以建議選擇适合自己的洗發(fā)水。頭皮屑是由化學(xué)物質引起(qǐ)的。洗頭時，先將(jiāng)洗發(fā)水塗在手上，并起(qǐ)泡沫，以清潔頭發(fā)。這(zhè)將(jiāng)減少對(duì)頭皮的傷害。

3、水溫過(guò)高，水沖洗不順暢。

頭皮比較敏感，刺激性的水很容易刺激或損傷頭皮，這(zhè)樣(yàng)實際上會起(qǐ)到相反的作用，導緻頭上的頭皮屑增多，所以洗頭時不要用太熱或太燙的水。否則，頭皮和頭發(fā)的油脂很容易被(bèi)破壞，導緻水分流失、幹燥、發(fā)癢。最後(hòu)，徹底沖洗洗發(fā)水。否則，殘留在頭發(fā)上的洗發(fā)水很容易變得發(fā)癢和不舒服。

4、染發(fā)劑

如今，很多人經(jīng)常染發(fā)，但最好(hǎo)不要染發(fā)或盡量減少染發(fā)。尤其是劣質的染發(fā)劑，很容易使頭發(fā)幹燥，對(duì)頭皮造成(chéng)損傷，堵塞毛孔，甚至引起(qǐ)瘙癢。

5.脂溢性皮炎

患者可能(néng)會出現頭皮瘙癢、出油、頭皮屑等脂溢性皮炎症狀，嚴重時頭部可能(néng)會出現毛囊炎，甚至出現脫發(fā)。

6.飲食習慣

經(jīng)常食用刺激性、辛辣的食物，經(jīng)常抽煙、喝酒，很容易造成(chéng)内分泌失調，將(jiāng)廢物和油脂分泌到頭皮中，很容易引起(qǐ)頭皮瘙癢。

7.用指甲撓頭

正确的方法是用指甲根刮頭部。洗頭時用指甲抓撓、用力抓撓，很容易刮傷頭皮，導緻頭皮屑增多。

以上就是關于頭皮瘙癢的原因。了解了以上内容之後(hòu)，希望大家隻要注意避免做錯事(shì)，頭皮瘙癢的情況就能(néng)得到很大的改善。

一、頭皮癢頭發(fā)油怎麼(me)辦？

由于這(zhè)些症狀可能(néng)是脂溢性皮炎或頭部脂肪分泌引起(qǐ)的，所以在日常飲食中應注意辛辣、刺激性、脂肪類食物、甜食、脂肪類食物等清淡食物。中性洗發(fā)産品，用于護發(fā)，避免過(guò)度清洗。

二、遊泳後(hòu)頭皮癢？

考慮可能(néng)是毛囊炎或者是由于缺乏水分造成(chéng)的，如果患者出現這(zhè)種(zhǒng)現象，建議遊泳後(hòu)立即清洗頭發(fā)，如果情況嚴重則立即吹幹。最好(hǎo)及時接受治療。按照醫生的指示服藥。建議您每天多喝溫水，補充身體水分。

三、頭皮癢出水怎麼(me)回事(shì)？

頭皮發(fā)癢、潮濕可能(néng)是脂溢性皮炎或濕疹性皮炎引起(qǐ)的，需要及時治療。一般來說，應該用無菌碘伏清潔皮膚，塗抹濕疹軟膏或氯黴素溶液，并服用抗過(guò)敏、抗炎藥物。并且要注意皮膚衛生，建議不要抓撓或吃辛辣或過(guò)敏的食物，以免抓傷或引起(qǐ)皮膚感染，最好(hǎo)不要用手抓撓。

頭皮濕就癢和一些關于頭皮濕感覺很癢的題，今天就講到這(zhè)裡(lǐ)了，請持續關注本站。